wat is high performance lifestyle coaching
Hoe haal je het beste uit jezelf zonder burnout te raken? Het antwoord is een High Performance Lifestyle. In dit artikel leg ik kort uit...
_JPG.jpg)
Alles over leefstjl, mindset en zingeving
meest recente artikelen
- 18 nov. 2021
- 2 minuten
500 euro per maand voor coaching? Say what!!??!
Waarom 3000 voor coaching een koopje is!
- 8 nov. 2021
- 2 minuten
De reden dat ik zo snel herstelde van burnout en 25 kilo afviel
Mensen vragen mij vaak hoe ik in 3 maanden 25kilo ben afgevallen? Ze verwachten dan te horen dat ik een bepaald diet te volgde? Of dat...
overige artikelen
Zoeken
- 21 sep. 2020
- 7 minuten
5 dingen die je echt moet doen voordat je aan de antidepressiva gaat.
Photo by Julie Viken from Pexels Zoveel mensen worstelen met depressie. Ze gaan vervolgens naar de dokter en als ze even pech hebben dan...
- 12 jul. 2020
- 3 minuten
Is de Corona-Crisis eigenlijk wel de echte crisis?
Het staat buiten kijf dat het Corona-virus een crisis heeft veroorzaakt maar is het virus wel de grootste crisis?
- 22 jun. 2020
- 2 minuten
Waarom nu de tijd is dat jij de beste versie van jezelf wordt
De wereld gaat veranderen. De meeste mensen hebben het nog niet door maar de echte verandering moet nog komen. Vooral hier in Nederland...
- 22 jun. 2020
- 1 minuten
Waarom ik de dag op mijn voorwaarde wil beginnen
Waarom ik als kind al een ochtendroutine had en er nog steeds bij zweer.
- 3 jun. 2020
- 6 minuten
Heb jij een psycholoog of een coach nodig?
De psychologen verwachten lange wachttijden als gevolg van de Corona-crisis maar is een psycholoog wel wat jij nodig hebt?
- 24 feb. 2020
- 3 minuten
Burn-out, depressie, het lijkt wel een epidemie!
Burn-out, depressie, het lijkt wel een epidemie! Wat is nou de oorzaak dat we hier zo mee worstelen? Dit is wat ik ervan denk.
- 15 jul. 2019
- 2 minuten
De geheime ingrediënten voor geluk?
Wat zijn nou de geheime ingrediënten voor een gelukkig leven. Als je het mij vraagt komt het vooral op één ding aan....
- 24 jun. 2019
- 2 minuten
De langzame lijdensweg naar verbitterdheid en hoe jij dit kunt voorkomen.
Verbitterdheid is heel erg maar bekruipt je langs. Hier is hoe je het herkent en wat het tegengif is.