1 mei5 minutenwat is high performance lifestyle coachingHoe haal je het beste uit jezelf zonder burnout te raken? Het antwoord is een High Performance Lifestyle. In dit artikel leg ik kort uit...
18 nov. 20212 minuten500 euro per maand voor coaching? Say what!!??!Waarom 3000 voor coaching een koopje is!
8 nov. 20212 minutenDe reden dat ik zo snel herstelde van burnout en 25 kilo afvielMensen vragen mij vaak hoe ik in 3 maanden 25kilo ben afgevallen? Ze verwachten dan te horen dat ik een bepaald diet te volgde? Of dat...
1 mei5 minutenwat is high performance lifestyle coachingHoe haal je het beste uit jezelf zonder burnout te raken? Het antwoord is een High Performance Lifestyle. In dit artikel leg ik kort uit...
25 jun. 20202 minutenDe 4 dingen die jij moeten om een leven te creëren met meer voldoeningEr zijn 4 dingen die vandaag kunt beginnen te doen die je zullen helpen naar meer voldoening. Go!
3 jun. 20206 minutenHeb jij een psycholoog of een coach nodig?De psychologen verwachten lange wachttijden als gevolg van de Corona-crisis maar is een psycholoog wel wat jij nodig hebt?
16 mrt. 20203 minutenwaarom de Corona-crisis jou nu gaat helpenElke crisis biedt kansen maar je moet ze wel kunnen zien. Dit is hoe ik denk dat het corona-virus je uiteindelijk kan helpen.
5 mrt. 20205 minutenZo transformeer jij in 5 stappen je leven.Is dit het nou echt? In dit blog geef ik je 5 praktische stappen die jij kunt gebruiken om je leven te transformeren.
25 feb. 20203 minuten5 manieren hoe stress je kan helpenStress kan een waardevolle raadgever zijn maar dan moet je wel beginnen met luisteren. Lees hier hoe je dit doet.
24 feb. 20205 minuten5 redenen waarom mensen hun fit-doelstellingen niet halenWaarom behalen veel mensen hun fitdoelstellingen niet? Ik kan je één ding verklappen: het heeft niks te maken met discipline.
18 feb. 20204 minuten5 tips die je helpen meer inzicht te krijgen in wat jij wiltWe leven in een tijd met veel oppervlakkig geluk, maar in realiteit zijn een heleboel mensen gewoon ongelukkig. Hoe vind jij geluk?
10 feb. 20203 minutenHoe blij ben jij echt?Hoe blij ben je eigenlijk echt? Lees hoe erkenning leidt tot verandering en hoe je hiermee kunt beginnen.