1 mei5 minutenwat is high performance lifestyle coachingHoe haal je het beste uit jezelf zonder burnout te raken? Het antwoord is een High Performance Lifestyle. In dit artikel leg ik kort uit...
18 nov. 20212 minuten500 euro per maand voor coaching? Say what!!??!Waarom 3000 voor coaching een koopje is!
8 nov. 20212 minutenDe reden dat ik zo snel herstelde van burnout en 25 kilo afvielMensen vragen mij vaak hoe ik in 3 maanden 25kilo ben afgevallen? Ze verwachten dan te horen dat ik een bepaald diet te volgde? Of dat...
1 aug. 20203 minutenWat deze crisis je over jezelf kan leren.De afgelopen maanden zijn uniek geweest en hebben je misschien hele waardevolle inzichten gebracht. Het is belangrijk om daar even bij...
12 jul. 20203 minutenIs de Corona-Crisis eigenlijk wel de echte crisis?Het staat buiten kijf dat het Corona-virus een crisis heeft veroorzaakt maar is het virus wel de grootste crisis?
2 mei 20203 minutenHoe out of sync leven je kan helpen met social distancing. Hoe kun je toch naar buiten en je houden aan de social distancing regels?
27 apr. 20203 minutenWaarom juist deze zomer jou kan helpen meer inzicht te krijgen in wat jij wiltDeze zomer wordt een zomer als geen andere..Wordt dit de zomer die ten grondslag lag aan jouw transformatie?
2 apr. 20203 minutenDit is dé tijd van zaaien!In elke crisis schuilen kansen en zo ook in deze. In deze blog ga ik je vertellen hoe je deze crisis kunt gebruiken om ervoor te zorgen dat
2 apr. 20203 minutenAlles online, information overload.Hoe zorg je ervoor dat je niet overweldigd wordt en toch de vruchten kan plukken van deze digitale overload?
2 apr. 20203 minutenCorona-virus hacks - Hoe houd je een positieve mindsetHoe houd je een positieve mindset in deze vreemde tijden. In 3 stappen neem je controle over je gemoedstoestand.
23 mrt. 20202 minutenCorona-virus Hack – 6 manieren hoe jij deze tijd kunt gebruiken om in jezelf te investeren. Des te beter jij jezelf kent, des te beter jij je leven kunt inrichten zoals jij dat wilt. Leer hoe je in jezelf kunt gaan investeren.
23 mrt. 20203 minutenHoe je deze tijd kunt gebruiken om inzicht te krijgeN.Hoe kun je gebruik maken van de tijd die je nu hebt? Eén woord: reflectie. In deze blog leg ik uit waarom en hoe hiermee te beginnen.
23 mrt. 20202 minuten Corona-virus Hack – In twee vragen inzicht in of je geldstress wel terecht is.Eén van de reden waarom veel mensen verlamd raken door angst is omdat zij financiële onzekerheid ervaren maar is dat wel altijd terecht?