Meer dan 50
Meer dan 700 uur coaching
Een unieke holistische metho-dologie
Integraal en
actiegericht
Meer dan alleen een coach
Jij wilt het allemaal. Genieten van van de goede dingen die het leven te bieden heeft, presenteren op je hoogste kunnen, financiële vrijheid en relaties die je vervullen.
Je bent al op velen niveaus succesvol. Je runt een succesvolle startup, scale up of bent in een andere vorm een echte ondernemer
.
Jij wilt groeien!
​
Maar je merkt dit ten koste gaat van je gezondheid en andere aspecten in je leven. Je ervaart voortdurend stress, je bent slechte gewoontes gaan ontwikkelen, je hebt steeds minder energie en je weet gewoon dat het op deze manier niet duurzaam is.
​
"Het moet anders maar hoe?"
Wat jij nodig hebt is een High Performance Lifestyle.
Een High Performance Lifestyle is dé meest integrale manier van leven voor optimale vitaliteit, maximale persoonlijke effectiviteit en voldoening.
Om het maximale uit jezelf te halen zonder dat je fysieke of mentale gezondheid er onder lijdt heb jij een manier van werken en leven nodig die jouw ambities ondersteunt. Dit noemen ze een High Performance Lifestyle
Optimale mentale en fysieke gezondheid
Maximale focus, helderheid en daadkracht
Een ijzersterke mindset
Relaties die je vervullen
Voldoening uit wat je doet
een integrale visie op écht succes
Bij High Performance Lifestyle Coaching kijken we op een holistische manier naar leefstijl. Het uiteindelijke doel is om een leefstijl te ontwikkelen die:
-
Je mentaal, fysiek en emotioneel optimaal ondersteunt
-
Duurzaam is
-
Je helpt op alle vlakken van je leven het beste uit jezelf te halen.
-
Een leven te creëren waar je op alle vlakken succesvol bent.
optimale mentale en fysieke gezondheid
Om het beste uit jezelf te halen, moet je een leefstijl hebben die je mentaal, fysiek en emotioneel maximaal ondersteunt. Ik help je een holistische leefstijl te ontwikkelen die je maximaal ondersteunt.
high performance mindset
Jij hebt de DNA van een High Performer, je hebt de drive en de ambitie en daar hoort een bepaalde manier van denken. Ik help je een mindset te cultiveren die je zal helpen op elk vlak op een ander niveau te leven.
productiviteit routines en life hacks
Om het maximale uit jezelf te halen moet jij gewoontes en routines ontwikkelen die je helpen meer leven en productiviteit uit je dagen te halen. Ik help je deze routines te ontwikkelen
hoe werkt het
Ik ga met jou een leefstijl ontwerpen die jou mentaal en fysieke optimaal ondersteunt zodat jij op alle vlakken het maximale eruit kan halen.
-
Als ondernemer
-
Als partner
-
Als papa of mama
-
Als mens
1.
inventariseren
Als eerste moeten we een goed beeld krijgen van waar jij mee worstelt. Door middel van een intake brengen we dit goed in kaart. Vervolgens doen er een volledige Lifestyle review. Ik wil weten hoe jou leven eruit ziet, wat jij denkt doet, eten en drinkt.
2.
een volledige lifestyle assessment
Vervolgens doen er een volledige Lifestyle review. Ik wil weten hoe jou leven eruit ziet, wat jij denkt doet, eten en drinkt.
​
We kijken naar.
Slaapkwaliteit
Energie en stressbalans
Mindset
Leefstijl
3.
lifestyle design
Zodra we de status quo in kaart hebben gebracht zal ik een roadmap creëren en een programma voor jou maken die jou gaat helpen duurzame verandering te maken. Het doel is jou te helpen een leefstijl te ontwikkelen die bij je past, die je wilt en kunt volhouden en die beste in jou naar boven haalt.
4.
implementatie
Door middel van een combinatie coaching op gedrag, routines, lifestyle en mindset ga ik je helpen het fundament te leggen voor jouw nieuwe leefstijl.
5.
consolidatie
Je hebt het fundament van je nieuwe leefstijl gelegd en je ervaart al enorme verbetering in je energie niveau, je focus, je effectiviteit en je gemoedstoestand. Nu is het tijd om deze leefstijl blijvend te maken.
6.
succes
Jij bent een nieuw persoon. Je leefstijl is niet langer een beperking maar juist een belangrijke tool in het creëren van meer succes, geluk en voldoening. Je merkt dat je zowel op zakelijk als op privé vlak beter functioneert en dat werpt zijn vruchten af. Jij bent een High Performer
wil jij weten of dit iets voor jou is?
Zou dit wel eens precies kunnen zijn wat jij nodig hebt? Klik dan op onderstaande knop dan laat ik je zien wat de volgende stap is.
Alles wat je nodig hebt om je leven én je business naar de "next level" te brengen.
wat krijg je?
Een all-in Performance Coaching Programma
LIFESTYLE SCAN EN ASSESSMENT INCLUSIEF ONBEPERKTE HERMETINGEN
Met behulp van een state-of-the-art HRV meting en leefstijlaudit, identificeren we de "biggest wins" omtrent lifestyle
OP MAAT GEMAAKT PEAK PERFORMANCE IMPLEMENATIE PROGRAMMA
Ik help je inzichten om te zetten in concrete acties en blijvende routines, hacks en strategieën.
LIVE MAAND, KWARTAAL EN JAARREVIEWS
Ik help je alle sleutelmomenten in een jaar om te zetten in versnelde groei door deze te gebruiken om te evalueren, reflecteren en je focus weer scherp te stellen
ONBEPERKTE ONLINE SUPPORT
Wij helpen je je voortgang in de gaten te houden en helpen je als we merken dat je achter raakt.
GECURATED MUST-READ LEESLIJST, PODCAST, LIFE HACKING APPS
Met behulp van een gecureerde lijst van mediacontent, schaaf jij jaren van je persoonlijke ontwikkelingslijst af.
LIFE DESIGN
Ik help je het grote plaatje helder te krijgen en om te zetten in een krachtig kompas welke je zal leiden in je beslissingen omtrent business en life
4x
1-OP-1 INTERACTIEVE DEEP DIVE WORKSHOPS
Het behulp van 4 live workshops help ik je jouw ideale manier van werken en leven te ontwerpen en life management systemen te instaleren.
ONBEPERKT
COACHING CONSULTS
Gedurende het traject kun jij onbeperkt gebruik maken van check-in calls.
ACCELERATED GROWTH YEAR FRAMEWORK
Ik leer je hoe jij jezelf een framework kunt eigen te maken die je groei versnelt en persoonlijke effectiviteit verhoogd.