ik help je  het maximale uit jezelf te halen

 High Performance Lifestyle Coaching

 persoonlijke groei

Als jij het maximale uit jezelf wilt halen, dan moet je investeren in je persoonlijke groei en je mindset. Ik help jou jezelf te ontwikkelen in de persoon waarvan jij weet dat je die kunt zijn.

optimale mentale en fysieke gezondheid

Om het beste uit jezelf te halen, moet je een leefstijl hebben die je mentaal, fysiek en emotioneel maximaal ondersteunt. Ik help je een holistische leefstijl te ontwikkelen die je maximaal ondersteunt. 

high performance mindset

Jij hebt de DNA van een High Performer, je hebt de drive en de ambitie en daar hoort een bepaalde manier van denken. Ik help je een mindset te cultiveren waarmee jij mogelijkheden gaat zien en effectiever wordt dan ooit 

productiviteit routines en life hacks

Om het maximale uit jezelf te halen moet jij gewoontes en routines ontwikkelen die je helpen meer leven en productiviteit uit je dagen te halen. Ik help je deze routines te ontwikkelen

Bij een High Performance Lifestyle is de insteek om op alle vlakken van je leven op het hoogste niveau te leven.

Om het maximale uit jezelf te halen zonder dat je fysieke of mentale gezondheid er onder lijdt heb jij een leefstijl nodig die jouw ambities ondersteunt. Dit noemen ze een High Performance Lifestyle

Optimale mentale en fysieke gezondheid

Maximale focus, helderheid en daadkracht

Een ijzersterke mindset

Relaties die je vervullen

Voldoening uit wat je doet

wie ben ik

Ik ben niet altijd coach geweest. Tot 2011 werkte ik in de financiële dienstverlening. Ik was niet happy, had een destructieve leefstijl, ervaarde veel stress en weinig voldoening en woog bijna honderd kilo.

Tot dat ik burn-out raakte.

Met behulp van persoonlijke ontwikkeling en leefstijl herstelde ik in een recordtijd van 3 maanden en onderging een complete transformatie. 

Before and after professional.png

Ik verloor 25 kilo, stopte met rookte en besloot weer te gaan voor wat ik écht wilde en zei mijn oude leven in de financiële dienstverlening vaarwel.

Sindsdien ben ik op een missie om zoveel mogelijk mensen te helpen een leven te creëren waar ze écht voldoening uit halen.

Ik weet uit ervaring wat voor impact leefstijl en persoonlijke ontwikkeling kunnen hebben

Door mijn persoonlijke ervaring met depressie, burn-out, overgewicht weet ik wat voor negatieve impact een slechte leefstijl en chronische stress kunnen hebben, maar ik weet ook hoe leefstijl, mindset en persoonlijke ontwikkeling je kunnen helpen je leven compleet te transformeren! Daarom ben ik ongelooflijk gepassioneerd over wat ik doe en help ik mensen zoals jij nieuwe niveaus te bereiken door een leefstijl te creëren die hen optimaal ondersteunt. 

GLIMPSE20182201_GFX_MOOIJ_3612.jpg

waarom ik je kan helpen

Omdat ik jou begrijp. Ik begrijp dat jij het beste uit je leven wilt halen en daarvoor wilt gaan. Ik deel deze dna. Alles wat jij gaat leren, doe ik zelf ook. Ik wil namelijk ook het beste uit mijzelf halen. Maar ik weet ook om dat te doen je een leefstijl moet creëren die dit ondersteunt..

En ik kan je als geen ander helpen deze te ontwikkelen.

Een ervaringsdeskundige, health coach, persoonlijke ontwikkeling expert, life long learner en life hacker als jouw coach en mentor

Door mijn persoonlijke ervaring met de keerzijde van leefstijl, mijn eigen transformaties in combinatie met mijn onverzadigbare passie voor persoonlijk groei, ontwikkeling en excellence heb ik ongelooflijk veel kennis over alle aspecten van gezondheid, mindset en gedragsverandering.

Je zult niet snel iemand vinden die én een ervaringsdeskundige is én een holistische visie hanteert én zo pragmatisch is als ik. Daarbij hanteer ik een unieke blended coaching methodiek die jou helpt de kennis en het zelfinzicht te vergaren die je nodig hebt en deze om te zetten in een duurzame leefstijl die je gaat helpen op een heel ander niveau te leven.​

Ben jij er klaar voor?

Vertel mij hoe ik je kan helpen

wat men over mij zegt

GLIMPSE20182201_SMF_FB_GFX_MOOIJ_3622_ed

Coaching kan je leven veranderen en je hebt echt helemaal niks te verliezen. Dus als je tot hier bent gekomen, maar je weet nog niet zeker of je voor een kennismakingsgesprek zult gaan, doen! Deze ene beslissing kan je leven voor altijd veranderen.

Wil je weten wat ik voor je kan doen?