Depressie, Burn-out en hoe het mij heeft geholpen

Voor wie

Iedereen die worstelt met chronische stressklachten, burn-out, depressie en wil weten hoe zij deze negatieve en pijnlijke ervaring kunnen omzetten in positieve veranderingen en groei.

Wat is het

Gedurende deze lezing zal ik mijn eigen persoonlijke verhaal delen over hoe een depressie gedurende mijn twintiger jaren en een burn-out op mijn dertigste de meest waardevolle gebeurtenissen zijn geweest. Ik geef mij helemaal bloot en neem je mee langs de meest donkere periodes van mijn leven. Ik deel mijn verhaal over de struggles en de weg die ik heb begaan maar het belangrijkste is dat ik deze veel voorkomende thema's in een compleet ander daglicht ga zetten zodat ook jij hier de lessen uit kunt gaan halen.

Waarom
Mijn depressie en mijn burn-out zijn belangrijke katalysatoren geweest richting mijn missie. Ik zie veel mensen lijden, onnodig lijden en ik wil met deze talk hen een andere context geven. Tegen de mensen die worstelen met depressie, burn-out, etc zeg ik: er is hoop. Als je dit goed doorloopt zal dit ook jou helpen waardevolle dingen over jezelf te ontdekken en je leven op een andere manier in te richten. Tegen jou zeg ik: yes you can and you will.

 

Wat jij gaat leren:

•    Depressie, stress en burn-out in een ander daglicht te zien
•    Waarom antidepressiva en medicijnen niet de weg zijn
•    Hoe lifestyle en persoonlijke ontwikkeling mij hebben geholpen deze bijzondere transformatie te maken
•    Hoe jij dit allemaal direct kan gaan inzetten
•    Welke belangrijke lessen er te leren zijn uit jouw donkere ervaringen en hoe jij deze eruit kunt filteren.

 

Details

Deze lezing duurt ongeveer 1,5 uur. Aansluitend is er natuurlijk ruim de tijd voor vragen en kun je ook een individueel gesprek met mij inroosteren als je in wilt gaan op jouw specifieke situatie.

Wordt als eerste als eerste op de hoogte gebracht

Wil jij weten wanneer de volgende editie plaatsvindt? Klik dan op onderstaande link om als eerste geïnformeerd te worden!

Boek een gesprek

op social
  • White Instagram Icon
  • White YouTube Icon
links

Welkom | Hoe werkt het| Hoe kan ik je helpen | Over mij | Maak een afspraak

diensten

Coaching | Spreker | Motivator

©2017 by Itsme4u Training and Coaching

kvk. no. 65464567