aanbod

Wat is self-care en hoe kan het je helpen een leven te creëren wat meer in lijn ligt met wie jij bent, je vitaal houdt en je voldoening brengt? Gedurende deze workshop zullen we kennismaken met een aantal belangrijke concepten en zul jij leren hoe deze concepten je helpen om meer inzicht te krijgen in jezelf. Je zult leren hoe je alles wat je hebt geleerd in een framework kunt gieten dat jou zal helpen dit meteen toe te gaan passen. Aan het einde van de workshop ga jij weg met een blueprint van hoe jij je leven wilt ontwerpen en een plan van aanpak waarmee je dit kunt gaan doen.

Morning routines zijn het geheim van de meest succesvolle mensen, maar wat is het, waarom is het zo krachtig en hoe creëer jij een ochtendroutine die voor jou werkt? Dat is wat wij gaan behandelen in deze leuke en interactieve workshop.

Zelfkennis is het meest belangrijke wat jij nodig hebt om een leven te creëren waar jij voldoening uit haalt. Des te beter jij jezelf kent, des te beter jij een leven kunt creëren welke in lijn is met jouw visie, jouw normen en waarden en jouw authentieke zelf. En dat is het recept voor een gezond en gelukkig leven. Maar jezelf leren kennen betekent dat je in jezelf moet investeren en dat is wat persoonlijke ontwikkeling is. Wil jij meer inzicht krijgen in wie je bent, wat je passies zijn en wat je eigenlijk echt wilt? Dan is dit een perfecte workshop voor jou.