vroegboek-korting op fit?

Nu is de tijd!

Aaaaah de zon schijnt. De tijd van lekker genieten, rosétjes, vakantie, lekker op het terrasje zitten. Niet zo zeer de tijd van fit worden, dat doen we wel weer na de vakantie toch? Hoe vaak hebben we die al niet gehoord.... Ik heb een tip voor je. Nu is de tijd!

Wat nou als je nu al de knoop doorhakt? Dus dat je de zomer lekker kan gaan genieten met de zekerheid dat je na de zomer eindelijk echt iets gaat doen met je gezondheidsdoelstellingen. Zou je dan niet nog meer kunnen genieten van deze zomer? Hak nu die knoop door ik geef je 20% korting.

 

Geef je op voor mijn Health Transformatie Programma zodat je na de zomer meteen met goede moed vol aan de slag kan. Meld je hier aan of lees verder over wat het programma precies inhoudt.

*Door je aan te melden zit je nog nergens aan vast. Ik zal contact met je opnemen om te kijken of dit iets voor jou is.

Geldig tot en met 15-7

Het programma

Het onderstaande programma is erop gericht jouw stap voor stap richting een nieuwe routine te helpen die jou helpt in optimale shape te komen EN te blijven. Je zult je energieker gaan voelen en als gevolg er ook fitter uit gaan zien. Door verschillende elementen te combineren zul jij alle tools in handen hebben om nu eens en voor altijd die switch te maken!

wat mijn klanten zeggen

Shorombo heeft een totaal-aanpak die werkt, of je nu worstelt met stress, gewicht of ongezonde leefstijl. Ik ben via-via met hem in contact gekomen, omdat ik graag fitter wilde worden (en wat kilo's eraf). Hij nam de tijd om te achterhalen wat ik nodig had- en in mijn geval was dat niet hetzelfde als wat ik wilde. Hij sloot tijdens het coachingstraject steeds goed aan bij de fases van verandering waarin ik zat en was niet te beroerd om soms even streng te zijn. Ik heb veel meer uit het programma gehaald dan ik vooraf voor mogelijk had gehouden, met name doordat Shorombo mij heeft geholpen om mij een radicaal andere leefstijl eigen te maken, waar ik nog vele jaren profijt van hoop te hebben. Die fitheid is er nog niet helemaal, evenmin als het streefgewicht, maar dit kan met mijn nieuwe leefstijl alleen nog maar maar goedkomen. Ik kan niet anders dan dankbaar zijn.

Jean-François Ridders  Jul 01, 2019

Great coach ! Always helpfull and willing to give good advise about training and food coaching. Helped me a lot to find a balance between sports and foods. Next to loosing some weight i feel very fit and have more energy then ever.

Ghalem Reggani  Mar 07, 2019

Ik ben via Club Sportive in contact gekomen met Shorombo, omdat ik een voorkeur heb voor (kick)bosen. Shorombo is een energiek persoon die graag voor je klaar staat en makkelijk in de omgang. Dit heb ik ervaren in zijn contact via zijn app waar snel op gereageerd wordt, maar ook als er training moet worden verplaatst is hij zeer flexibel. Ik heb veel van hem geleerd en mijn leven is nu echt anders. Vooral mijn voeding is echt veranderd. Ik ben in 4 maanden 16 kilo afgevallen door uiteraard veel sporten, maar met name door het veranderen van mijn voeding. Niet streng diëten, maar anders eten. Je hebt echt een tijd nodig om een nieuwe stijl qua eten te krijgen en dat heeft mij enorm geholpen. Dit begint uiteraard bij jezelf gezien inzet, maar Shorombo zorgt er voor dat je je resultaat gaat halen. Ik ben zeer tevreden!

- Anoniem - 

Waar het programma uit bestaat

  • Aloe Vera Gel - 2 x 1 Liter

  • Eiwitshakes (Vanilla of Chocolate)

  • Voedingssupplementen

  • Een trainingsplan

  • Voedingsgids

  • Recepten

  • Tips en tricks om je nieuwe gedrag te integreren

c9 startprogramma

Via mijn Online Personal Training programma kun je al je workouts doen en met mij communiceren via de app.

  • Gebruik van Online Personal Training App

  • Digitale ondersteuning​

online personal training

Via mijn online coachprogramma zal ik je alle kennis verschaffen die je nodig hebt EN je leren hoe je deze makkelijk kunt integreren in je leefstijl.

  • E- book : Food Guide

  • Toegang tot Online Coaching Programma bestaande uit

    • Wekelijkse accountability opdrachten

    • Opdrachten te behoeve van bewustwordin

    • Informatie over voeding, beweging, lifestyle en slaap

    • Hulp en tips bij integratie in leefstijl

    • Ondersteunende media

ondersteunend lifestyle programma

  • Aloe Vera Gel - 2 x 1 Liter

  • Eiwitshakes (Vanilla of Chocolate)

  • Voedingssupplementen

  • 15 daagse trainingsprogramma

  • Voedingsgids

  • Recepten

  • Tips en tricks om je nieuwe gedrag te integreren​

f15 vervolgprogramma

Gedurende het hele programma zal ik je ondersteunen.

 

  • Minimaal telefonische 3 coaching momenten

  • Ondersteuning via in-app chat gedurende programma

  • Feedback op voedingspatroon

lifestyle coaching

het traject

We zullen het programma aanvangen met een 9-daagse voeding- en bewegingsprogramma. Dit programma is erop gericht om je huidige patronen te doorbreken, je lichaam de kans te geven zich te herpakken en alvast de eerste stenen te leggen van de basis van je nieuwe leefstijl.

1.

het fundament leggen

Na het eerste programma zal je verder gaan met het 15-daagse vervolgprogramma. Dit programma gaat verder met waar we gebleven zijn maar is erop gericht om je nieuwe routine te consolideren. Tijdens deze fase zul je ook aanvangen met je trainingsprogramma.

2.

Consolideren

Gedurende het hele programma zal ik je ondersteunen. Ik zal je helpen met alles wat je hebt geleerd in je dagelijkse voedingspatroon te integreren en je te helpen een wekelijkse sport- of beweegroutine te formuleren die bij je past. Je zult van mij informatie en media ontvangen die jouw de kennis en de vaardigheden geeft om dit je helemaal eigen te maken.

3.

lifestyle coaching

Na een maand hebt jij het basisprogramma doorlopen en een nieuwe routine aangeleerd waarbij je je lekker voelt. Het is nu echter zaak om dit op eigen kracht verder te gaan doen. Je hebt nu genoeg kennis en bent hier al een tijdje mee bezig dus je zou het in principe nu op eigen stoom kunnen doen. 

4.

de laatste stappen

Vanaf hier kun jij je eigen weg gaan. Vind jij het echter fijn om nog wat langer door mij te worden begeleid? Dan kan dat ook. 

5.

en nu jij?

pakketprijs

499,-

409,-

meld je nu aan* en ontvang meer informatie

*Door je aan te melden zit je nog nergens aan vast. Ik zal contact met je opnemen om te kijken of dit iets voor jou is.

Geldig tot en met 15-7

 

Boek een gesprek

op social
  • White Instagram Icon
  • White YouTube Icon
links

Welkom | Hoe werkt het| Hoe kan ik je helpen | Over mij | Maak een afspraak

diensten

Coaching | Spreker | Motivator

©2017 by Itsme4u Training and Coaching

kvk. no. 65464567