lifestyle assessment

wat kost het?

300,-*

Normaliter bied ik deze Lifestyle Scan alleen aan als onderdeel van één van mijn hybride programma's. Maar omdat ik denk dat dit een heleboel mensen kan helpen heb ik besloten het ook als losstaande dienst aan te bieden. Jij bent één van de eerste die hier toegang toe krijgt in Nederland. Ik heb helaas maar een beperkt aantal sensoren dus als ik jou was zou ik niet te lang wachten.

006-firstbeat-netti-srgb-8423.jpg
Sleep and Stress

Door middel van een 5 daagse meting met een HRV sensor krijg je inzicht in:

Stress- en herstelbalans

  • Energiebalans

  • Slaapduur en herstellend vermogen

  • Fysieke fitheid

  • Impact beweging en sport

Lifestyle scan

003-firstbeat-netti-srgb-8246.jpg
Health

Jij ontvangt een gedetailleerd rapport van je meting en een analyse rapport waarin ik mijn bevindingen uiteenzet. Vervolgens zullen we tijdens een videocall jouw resultaten bespreken.

•    Rapportage van je meting
•    Analyse en feedback rapport 
•    Evaluatiegesprek via videocall

evaluatie