Hoe voorkom je burn-out en haal je het beste uit jezelf?

Het nieuwe jaar is weer begonnen en ook dit jaar wil jij natuurlijk weer het beste uit jezelf halen. Maar in de werkelijkheid betekent het vaak dat wij ons 24/7 vaak gespannen voelen en dit er juist toe leidt dat we niet ons maximale potentieel als werknemer, als partner, ondernemer en eigenlijk gewoon als mens kunnen benutten. Dus hoe zorg je er voor dat jij optimaal functioneert maar wel de juiste balans houdt?  Lifestyle Transformatie Specialist Shorombo komt hier meer over vertellen en zal je concrete tips en tools geven die jij dit jaar kan gaan toepassen om het beste uit jezelf te halen.

Wat ga jij leren

• Wat de oorzaken zijn van chronische stress en hoe je dit kunt aanpakken
• Welke signalen je kunt herkennen en hoe dit je helpt burn-out te voorkomen
• Hoe stress de bron kan zijn van destructieve gedragingen
• Hoe stress je juist kan helpen te groeien en hoe jij hier maximaal van profiteert
• Hoe lifestyle en persoonlijke ontwikkeling je kunnen helpen meer balans te vinden en op alle vlakken beter te functioneren.

Over Shorombo

Shorombo is wat ze noemen een ervaringsdeskundige. Hij heeft aan den lijve ondervonden wat een depressie is en wat een burn-out precies met je doet. Maar hij is ook een ras positieveling en pragmatische denker. Alles wat hij ervaren en geleerd heeft tijdens zijn eigen journey past hij nu toe op zijn cliënten en deelt hij door middel van inspirerende lezingen en workshops. De passie en energie waarmee hij dit doet werkt aanstekelijk en je zult gegarandeerd met een nieuw bewustzijn en concrete tools weglopen.

Locatie

Deze lezing wordt gegeven in de prestigieuze lounge op de 18e verdieping van de A'dam Tower te Amsterdam. Normaliter is dit exclusief toeganlijke voor business members en co-works van A'dam & Co maar jij als relatie kan deze lezing toch bezoeken. 

Laat mij weten dat je jij komt zodat ik je op de gastenlijst kan zetten.