ma 09 dec.
|De Roos, Amsterdam
Depressie, Burn-out en wat ik ervan heb geleerd.
In mijn twintiger jaren ging ik door een zware depressie, op mijn dertigste raakte ik burn-out en toch zijn dit de dingen die mij het meest geholpen hebben. Gedurende deze talk zal ik mijn ervaring delen en vertellen hoe dit mij hielp mijn weg te vinden en hoe jij dit nu kunt inzetten!
Tijd en locatie
09 dec. 2019 19:00 – 20:30
De Roos, Amsterdam, Pieter Cornelisz Hooftstraat 183, 1071 BW Amsterdam, Netherlands
Over het evenement
Waarom ik dit doe
Burn-out, Depressie, het zijn thema's waar veel jonge volwassen en volwassen te maken hebben maar toch hangt er nog een stigma omheen. Veel mensen voelen dit als een persoonlijk falen en te vaak wordt er nog gegrepen naar medicatie.
Door mijn persoonlijke verhaal in alle geuren en kleuren te delen wil ik dit stigma doorbreken, het bespreekbaar maken en diegene die hiermee worstelen de handvatten te geven.
It is okay.
Waar zal ik het over hebben
Gedurende deze talk vertel ik onder andere:
- Hoe ik het label "manisch depressief" kreeg en dit mij op een ander pad bracht
- Hoe ik compleet van de anti-depresiva afkwam en dit één van de beste keuzes was
- Waarom ik burn-out raakte en waarom dit het beste was dat mij had kunnen overkomen
- Wat ik ervan geleerd heb
- Hoe ik nu dit inzet voor anderen
Ik hoop dat degene die deze sessie bijwonen naderhand hun eigen ervaringen of die van mensen dichtbij hen in context kunnen plaatsen en met nieuwe hoop en energie de sessie verlaten.
Ik weet één ding zeker..als jij maar blijft volhouden dan komt het uiteindelijk helemaal goed!