Depressie, Burn-out en wat ik ervan heb geleerd.

In mijn twintiger jaren ging ik door een zware depressie, op mijn dertigste raakte ik burn-out en toch zijn dit de dingen die mij het meest geholpen hebben. Gedurende deze talk zal ik mijn ervaring delen en vertellen hoe dit mij hielp mijn weg te vinden en hoe jij dit nu kunt inzetten!