Depressie, Burn-out en wat ik ervan heb geleerd.
Tijd en locatie
Over het evenement
Waarom ik dit doe
Burn-out, Depressie, het zijn thema's waar veel jonge volwassen en volwassen te maken hebben maar toch hangt er nog een stigma omheen. Veel mensen voelen dit als een persoonlijk falen en te vaak wordt er nog gegrepen naar medicatie.
Door mijn persoonlijke verhaal in alle geuren en kleuren te delen wil ik dit stigma doorbreken, het bespreekbaar maken en diegene die hiermee worstelen de handvatten te geven.
It is okay.
Waar zal ik het over hebben
Gedurende deze talk vertel ik onder andere:
- Hoe ik het label "manisch depressief" kreeg en dit mij op een ander pad bracht
- Hoe ik compleet van de anti-depresiva afkwam en dit één van de beste keuzes was
- Waarom ik burn-out raakte en waarom dit het beste was dat mij had kunnen overkomen
- Wat ik ervan geleerd heb
- Hoe ik nu dit inzet voor anderen
Ik hoop dat degene die deze sessie bijwonen naderhand hun eigen ervaringen of die van mensen dichtbij hen in context kunnen plaatsen en met nieuwe hoop en energie de sessie verlaten.
Ik weet één ding zeker..als jij maar blijft volhouden dan komt het uiteindelijk helemaal goed!